MI FORMA DE TRABAJAR

Algo que he aprendido a lo largo de mi formación y de mi experiencia en general, es que hay momentos en nuestra historia en los que, como humanos, estamos expuestos/as a situaciones y contextos de interacción que nos generan malestar, ansiedad, estrés, apatía... Asumir que esto forma parte de la vida y desarrollar estrategias, así como acercarte a comprender los motivos por los cuales nos comportamos de la forma en que lo hacemos, permite involucrarnos en un camino importante y valioso para nosotros/as.

En la primera sesión, siempre intento transmitir la cercanía y la naturalidad necesaria para que puedas sentir la comodidad y el trato humano que me caracteriza; en combinación con la base científica que acompaña mi forma de entender la psicología.

Dentro de las Terapias de Tercera Generación, mis intervenciones se basan en la Terapia ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) y FAP (Psicoterapia Analítico Funcional); que cuentan con una elevada eficacia demostrada. Asimismo, la herramienta que empleamos los psicólogos, el análisis funcional de la conducta, nos permite acceder a una base de conocimiento totalmente necesario para empezar a establecer aquellos objetivos que trabajaremos en conjunto.

SERVICIOS

ADULTOS

• Ansiedad
• Baja autoestima
• Estrés
• Fobias
• Baja tolerancia a la frustración
• Ataques de pánico
• Depresión
• Trastorno Obsesivo Compulsivo
• Crisis en pareja
  

• Hipocondría
• Sueño e Insomnio
• Insatisfacción vital
• Dificultades sociales
• Problemas del control de la ira
  

ADOLESCENTES

• Ansiedad
• Problemáticas de conducta
• Problemas de sueño
• Problemas de alimentación
• Miedos y fobias
• Bajo estado de ánimo
  

EL ESPACIO

Algunas opiniones de mis pacientes

María muestra en su consulta una empatía y dedicación a la terapia que te hacen sentirte acompañado durante todo el proceso. Sabe identificar rápidamente los problemas que tienes y explicártelos a ti mismo de forma que te ayuda a identificar la base sobre la que trabajar. Las herramientas con las que luego desgrana los problemas, paso a paso, de forma que uno descubre cosas que hacía o dejaba de hacer, también resultan muy útiles más allá de la terapia, y son cosas que te sirven de ahí en adelante en tu vida.

Quiero destacar su alegría cuando se progresa en el tratamiento, realmente ves que tienes a alguien que se preocupa por tu bienestar y se involucra en conseguirlo. Gracias por todo, María

María eres una gran profesional, pero sobre todo una preciosa persona. Hemos tenido 8 sesiones y gracias a ello y a ti he podido abrir los ojos y salir de una realidad que no era real. Me siento muy feliz aunque aprendiendo dia a dia y queriéndome mucho, poquito a poco para conseguir grandes cosas !! Gracias Maria

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